आहार और पोषण

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    1. नीम 
    2. गाजर 
    3. बादाम
    4. पपीता 
    5. आंवला 
    6. संतरा 
    7. तुलसी  
    8. अंजीर 
    9. कलौंजी 
    10. अलसी 
    11. अनार 
    12. मेथी 
    13. दालचीनी 
    14. सुरजमुखी के बीज 
    15. पनीर 
    16. डाबीटिक के लिए रेसिपी    
    17. ब्लडप्रेशर के लिए रेसिपी
    18. कैल्शियम युक्त रेसिपी  
    19. एसिडिटी के लिए रेसिपी  
    20. स्वास्थ हार्ट संबंधित रेसिपी 
    21. गर्भवती महिला के लिए भोजन
    22. विटामिन A युक्त  भोजन
    23. विटामिन B युक्त भोजन 
    24. विटामिन C युक्त भोजन
    25. विटामिन D युक्त भोजन
    26. विटामिन E युक्त भोजन  





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